fitSTATION – Portfolio Categories

Tankotanssikurssi, aloittelijat ja 1-taso

Tankotanssi kehittää notkeutta, voimaa ja kehonhallintaa. Tankotanssin aloittelijat ja 1-tason kurssilla harjoitellaan tankotekniikkaa, peruspyörähdyksiä, piruetteja, tangolla istuntaa ja tangolla seisontaa. Kevään...

Pilates Hanna Kanerva 1/2

Kehonhuolto, Kurssit, Pilates

Kurssi soveltuu niin aloittelijoille kuin pilatesta jo pidempään harrastaneille ja haastavammista harjoitteista nauttiville.Pilates on kehonhallintatekniikka, joka sopii kaikille, olitpa sitten huippu-urheilija,...

Tankotanssikurssi, jatkotaso

Kurssit, Tankotanssi

Tankotanssi kehittää notkeutta, voimaa ja kehonhallintaa. Tankotanssin jatkotason kurssilaisen tulee hallita 1-tason liikkeet sekä peruspyörähdysten lyhyitä yhdistelmiä. Kurssilla harjoitellaan...

Twerk, jatko -kurssi (K16)

Kurssit, Tanssi, Twerkkaus

Hitiksi noussut twerkkaus on tanssityyli, jossa liikekieli keskittyy alavartaloon. Twerkkauksen ominaisliikkeisiin kuuluu lantion iskut sekä erilaiset pakaroilla tehtävät sheikkaukset. Twerk-liikkeitä on...

Twerk, alkeet -kurssi (K16)

Kurssit, Tanssi, Twerkkaus

Hitiksi noussut twerkkaus on tanssityyli, jossa liikekieli keskittyy alavartaloon. Twerkkauksen ominaisliikkeisiin kuuluu lantion iskut sekä erilaiset pakaroilla tehtävät sheikkaukset. Twerk-liikkeitä on...

Ilma-akrobatia aikuiset (yli 16v) / aloittelijat ja 1-taso

Akrobatia, Kurssit, Sirkus, Tankotanssi

Monipuolinen liikuntaharrastus ilmassa temppuillen aloittelijoille. Ilma-akrobatiaan kuuluvat liikkeet ja temput ilmassa (trapetsi, kankaat, rengastrapetsi, tanko ja voimistelurenkaat). Laji on sirkuslähtöinen, joten...

TUOLITANSSI-KURSSI (K18)

Kurssit, Tanssi, Tuolitanssi

Kurssi on loistava tilaisuus tulla nauttimaan tanssin ilosta ja löytää uusia tapoja ilmaista itseään. Tuolitanssi on sensuelli tanssimuoto, jossa jokainen...

Kurssiehdot

Kurssit

fitSTATION oy – kurssiehdot Ilmoittautuessasi kurssille sitoudut alla oleviin ehtoihin. VARATESSASI KURSSIPAIKAN OLET ILMOITTAUTUNUT SITOVASTI! PERUUTUS on mahdollista tehdä ilman...

Ilmajooga perustaso, sunnuntai

Ilmajooga, Jooga, Kehonhuolto, Kurssit

Ilmajoogan (aerialjooga) aloittelijakurssi koostuu joogaharjoituksista, jossa käytetään apuna katosta lantion korkeudella riippuvaa kangaslenkkiä eli hammockia. Kattoon kiinnitetyn pitkän kangaslenkin avulla voidaan...

Ilmajooga perustaso, torstai

Ilmajooga, Jooga, Kehonhuolto, Kurssit

Ilmajooga (aerial jooga) on joogaharjoitus, jossa käytetään apuna katosta lantion korkeudella riippuvaa kangaslenkkiä eli hammockia. Kattoon kiinnitetyn pitkän kangaslenkin avulla...

Vauvajumppa tiistain ryhmä (9kk-15kk)

Kurssit, Lastentunnit, Vauvajumppa

Vauvan ja vanhemman mukava liikuntatuokio

Vauvajumppa torstai aamupäivä (3kk-9kk)

Kurssit, Lastentunnit, Vauvajumppa

Vauvajumppa on hikoilua, kuntoilua sekä keskivartaloa ja ryhtiä kohentava kuntoilutuokio, jossa molemmat niin vauva kuin vanhempi saavat hyötyä osaksensa. Kurssilla tarjotaan...

Tramppatemput, voltit ja parkourtrikit LOIMUALLA

Akrobatia, Kurssit, Lastentunnit, Sirkus

Temppu, hyppy, pomppu, voltti…Volttimontun virikkeelinen ympäristö antaa mahtavan mahdollisuuden harjoitella monipuolisia temppuilutaitoja. Lapset haluavat oppia voltteja, trikkejähyppyjä ja parkourata – nyt...

Keskiviikon temppuilu- & volttiakroryhmät Loimualla

Akrobatia, Kurssit, Lastentunnit, Sirkus

Keskiviikoisin temppuillaan monipuolisesti Loimua-areenan volttimontulla. Akro- & voimisteluvalmentaja Helka ohjaa lapsia ja nuoria ammattilaisen otteilla ja turvallisesti . Tarjolla kolmekin erilaista...

Parkour, temppuilu, ja trikit & runit / Semppu tiistai

Akrobatia, Kurssit, Lastentunnit

Tiistaisin pidetään monipuolisia temppuiluryhmiä Seminaarilla. Tarjolla useita eri ryhmiä. Temppu, hyppy, pomppu, voltti… Energisten ”hyppyHeikkien” unelmaharrastuksia erilaisia telineitä ja esteitä...