PÄIVÄTUNTI: Tasapaino ja kehonhuolto

Tunnilla teemme erilaisia tasapainoharjoitteita, joilla voidaan ehkäistä mm.kaatumisia ja nyrjähdyksiä. Tunnin aikana huollamme kehoa venytellen, välillä erilaisia välineitä hyödytäen,

Kesto: 55min

Sopii kaikille