Keskiviikoisin harrastetaan monipuolisesti Loimua-areenan volttimontulla tempuillen. Cheer- & akrovalmentaja Assi ohjaa lapsia ja nuoria ammattilaisen otteilla ja turvallisesti pitkällä kokemuksellaan. Tarjolla kolme erilaista ryhmää!

  • klo 17:30-18:25    7-9v. TEMPPUILUAKRO, CHEERTEMPUT, VOLTIT & PYRAMIDIT
    Kurssilla pienet akroilijat pääsevät tutustumaan cheerakrotemppuihin ja voimistelun eri taitoharjoitteisiin leikkimielisesti. Luvassa siis akrobatian alkeita ja harjoitteita yksin, yhdessä, maassa ja ilmassa eri alustoja hyödyntäen.
  • klo 18:30-18:25   10-14v. CHEERAKROBATIA — temppuja, heittoja, pyramideja ja voltteja
    Cheerakrossa harjoitellaan cheerleadingin perustaitoja akrobatiaa painottaen. Kurssilla opituaan lajin alkeita lattia-akrossa, nostoissa ja pyramiideissa – myös haastavampia harjoitteita tarjotaan eriyttäen taitotasojen mukaisesti. Sopii kaikille temppuilusta ja akrotempuista kiinnostuneille — erittäin hyvä kehonhallintaa kehittävä lisäharjoitus vaikka palloilulajin harrastajalle.
  • klo 19:30-20:25   9-14v.   VOLTTIKOULU — akrobatiaa ja temppuilua
    Tunneilla harjoitellaan voltteja, temppuja ja niiden tekniikoita rennolla meiningillä -kuntoilua ja monipuolisuutta unohtamatta. Volttimonttuympäristö mahdollistaa turvallisen ja monipuolisen harjoittelun. Volttikoulussa jokainen temppuilee omalla tasollaan.

Keskiviikon akrobatiakurssit tavoittelevat liikunnan motivaatiota ja iloa monipuolisella lähestymistavallaan akrobatiaa kohden. Taustalla vaikuttavat eri akrobatialajien lähestymistavat kehonhallintaan. Jokaisen tunnin alussa tehdään lämmittelyt leikkien sekä voimaa ja kestävyyttä lisääviä, lapsille sopivia kuntoiluliikkeitä. Kurssit soveltuvat kaikille temppuilusta innostuville. Jokainen kurssilainen saa liikkua omalla tasollaan ja saa edetä rauhassa omissa taidoissaan.

 

Ryhmä tekee paljon yhteistyötä ja jokainen löytää varmasti oman roolinsa akrobatian maailmassa.  Harjoittelemme pyramideja, nostoja, lattia-akroa (käsiseisonnat, kärrynpyörät, kuperkeikat, sillat jne), voltteja sekä tavoitteellista liikkuvuutta. Näiden lisäksi jokaisella tunnilla tarjoillaan kuntoilutuokio, jossa tavoitteena on kunnon kohoaminen eri kunnon osa-alueilla – varjoamme tekemisen leikkiin ja temppuiluun 🙂

 

 

  • Ohjaaja: Assi Ilmoniemi akrobatia- ja cheervalmentaja usean vuoden kokemuksella ja harrastustaustalla
  • Kurssiaika: 26.8. – 2 12.2020 (ei syyslomaviikolla 42) / 14 kertaa
  • Treeniryhmät ja -ajat keskiviikkoisin:
    • klo 17:30-18:25    7-9v. TEMPPUILUAKRO, CHEERTEMPUT, VOLTIT & PYRAMIDIT
    • klo 18:30-18:25   10-14v. CHEERAKROBATIA — temppuja, heittoja, pyramideja ja voltteja
    • klo 19:30-20:25   9-14v.   VOLTTIKOULU — akrobatiaa ja temppuilua
  • Tunnit pidetään Loimua-areenan volttimontulla, Härkätie 17 B, 13130 Hämeenlinna
  • Minimi osallistujamäärä 8 hlöä, maksimi 16 hloä
  • Ilmoittautumiset 23.8.2020 mennessä osoitteessa: http://kalenteri.fitstation.fi -> rekisteröidy -> etsi kurssin alkamispäivä -> ilmoittaudu mukaan
  • HUOM: Ilmoittautuessasi sitoudut kurssiehtoihimme! Tutustu tästä ehtoihin ennen paikan varaamista!
  • Ilmoittautuminen ainoastaan nettivaraujärjestelmän kautta, sähköpostin (liisa@fitstation.fi) tai salin tiskille
  • Lisätiedustelut Liisa /0404552557
  • Hinta: 148 € /lapsi (sisaralennus -15€)