Monipuolinen liikuntaharrastus ilmassa temppuillen aloittelijoille.
Ilma-akrobatiaan kuuluvat liikkeet ja temput ilmassa (trapetsi, kankaat, rengastrapetsi, tanko ja voimistelurenkaat). Laji on sirkuslähtöinen, joten liikkuminen on mukavaa. Liikkeet kehittyvät haastavimmiksi pikkuhiljaa. Jokaisen tunnin alussa tehdään lämmittelyt ja voimaa ja kestävyyttä lisäävät perusharjoitteet. Kurssien edetessä muodostamme sarjoja, joissa yhdistellään erilaisia temppuja toisiinsa.
Kurssille voit tulla ilman mitään pohjakokemusta. Rohkeutta vaaditaan ja halua kikkailla yli akseleiden sekä riippua korkeallakin.
- Ohjaaja: Mira Kuusinen
- Minimi 8 hlöä max. 13
- Ilmoittautumiset osoitteessa: https://liikuttajat.fi/fitstation/aikuistenkurssit/ilma-akrobatia-aikuiset-yli-16v-aloittelijat-ja-1-taso-kevat22
- HUOM: Ilmoittautuessasi sitoudut kurssiehtoihimme! Tutustu tästä ehtoihin ennen paikan varaamista!
- Lisätiedustelut Reija /0440684965
- Tunnit pidetään fitSTATION:in liiketiloissa (Eteläkatu 1)
- Hinta: 158€
