AirFly: perus
Perustason tunnit korostavat AirFly-välineen hallintaa ja sen perusliikkeiden harjoittelua. Tunnille uskaltautuu mukaan ihan kuka vaan. Tunnin tavoite on tarjota liikuntasuoritus, jossa ei ole kiirettä edetä haastaviin liikkeisiin ja tehokuutta korostavaan tekemiseen. Tunti on hikinen ja kehittävä, mutta aloittelijaystävällinen. Tunnilla hyödynnetään erityisesti valjaan keventävää ominaisuutta. Oheisharjoitteissa korostuu kehonhallinta, keskivartalon tuen kehittäminen sekä peruskunnon ylläpito.

Soveltuu: Ihan kaikille liikuntaseikkailijoille!