Tanssi &peppuvatsa on hyvän mielen tanssitunti, jossa hikivirtaa ja suu hymyilee 🙂 Tunti perustuu erilaisten tanssilajien liikekieleen ja pääasiassa oman kehon painolla tehtäviin kuntoiluliikkeisiin. Tunti koostuu intervallityyppisestä ohjelmasta, jossa osa liikkeistä tehdään nopealla, osa hitaammalla tempolla. Liikkeet kohdistuvat koko vartaloon ja erityisesti pepun ja vatsan alueelle.
Tunnin kesto: 55 min.
Kenelle sopii: Hauskan pitäjille, jotka eivät pelkää irrotella tai heittäytyä liikkeen vietäväksi. Sarjojen vaikeutta ei tarvitse pelätä.
fitSTATION on Hämeenlinnassa sijaitseva monipuolinen kuntokeskus. Tule rohkeasti tutustumaan tai laita vaikka sähköpostia. ;)
  • Eteläkatu 1, 13100 Hämeenlinna
  • 040 4552556

Löydät fitSTATIONin myös somesta