PAROLASSAKIN on nyt monipuolinen lasten liikuntakurssi tarjolla!

Temppu, hyppy, pomppu, voltti… Energisten ”hyppyHeikkien” unelmaharrastus erilaisia telineitä ja esteitä ylitellen ja patjoille pomppien. Monipuolisuudessaan aivan huippu lasten liikuntakurssi, jossa taidot ja kunto-ominaisuudet kehittyvät kuin vahingossa.

Parkour on 1980-luvulla Ranskassa kehitelty liikuntalaji, jossa pyritään liikkumaan mahdollisimman sulavasti, nopeasti ja tehokkaasti paikasta toiseen. Parkourissa pyritään hyödyntämään kaikkia ympäristön esineitä ja rakenteita nopeaan ja katkeamattoman sulavaan liikkeeseen. (Wikipedia lainaus 9.8.2016)

Kurssilla yhdistetään parkourin, telinevoimistelun, lattia- ja ilma-akrobatian (käsiseisonnat, kärrynpyörät, kuperkeikat, sillat jne) sekä kuntoliikunnan harjoitteita lapsilähtöisessä ja motivoivassa muodossa. Tavoittena on liikunnan ilo ja temmeltävä energian purku. Jokainen kurssilainen saa liikkua omalla tasollaan ja edetä rauhassa omissa taidoissaan.

Kurssilla liikkeet kehittyvät haastavimmiksi pikkuhiljaa, joten ei tarvitse jännittää, että ei osaa. Jokainen etenee vaikeustasolta toiselle omaan tahtiinsa. Jokaisen tunnin alussa tehdään lämmittelyt leikkien sekä voimaa ja kestävyyttä lisääviä, lapsille sopivia liikkeitä. Kurssien edetessä rakennamme erilaisia kokonaisuuksia, joissa yhdistelemme eri osa-alueiden antia.

Kurssi soveltuu kaikille temppuilusta innostuville.

  • Kurssi soveltuu kaikille 7-11 -vuotiaille pojille ja tytöille
  • Ohjaaja: Sami Pesonen, parkourammattilainen ja Janette Virkkunen, voimistelu- & akrobatiavalmentaja
  • Ryhmä tekee yhteistyötä rinnakkaisen akroryhmän kanssa.
  • Kurssiaika: 30.8. – 13.12.2017 (ei syyslomaviikolla 42, ei itsenäisyyspäivänä 6.12.)
  • Treeniaika: keskiviikkoisin klo 17:00-18:00, Juteiinin koko salissa
  • Minimi osallistujamäärä 15 hlö:ä.
  • Ilmoittautumiset 23.8.2017 mennessä osoitteessa: http://kalenteri.fitstation.fi -> rekisteröidy -> etsi kurssin alkamispäivä -> ilmoittaudu mukaan
  • HUOM: Ilmoittautuessasi sitoudut kurssiehtoihimme! Tutustu tästä ehtoihin ennen paikan varaamista!
  • Ilmoittautuminen ainoastaan nettivaraujärjestelmän kautta tai salin tiskille ma 7.8. alkaen.
  • Lisätiedustelut:  Liisa/0404552557
  • Tunnit pidetään Parolan Juteinikeskuksessa (Opinkuja 2, 13720 Parola)
  • Hinta: 138€/lapsi (sisaralennus -15€)
fitSTATION on Hämeenlinnassa sijaitseva monipuolinen kuntokeskus. Tule rohkeasti tutustumaan tai laita vaikka sähköpostia. ;)
  • Eteläkatu 1, 13100 Hämeenlinna
  • 040 4552556

Löydät fitSTATIONin myös somesta