Tunnilla kiinteytetään koko kehoa sen omalla painolla. Sarjat ovat helppoja, mutta sitäkin tehokkaampia. Hiki valuu huomaamatta. Jokainen tekee liikkeet omalla tehollaan, omaa kroppaa kuunnellen. Tästä monipuolisesta koko kehon käsittävästä tunnista pääsee nauttimaan kaikki.

Kesto: 55 min.

Kenelle: Kaikille

fitSTATION on Hämeenlinnassa sijaitseva monipuolinen kuntokeskus. Tule rohkeasti tutustumaan tai laita vaikka sähköpostia. ;)
  • Eteläkatu 1, 13100 Hämeenlinna
  • 040 4552556

Löydät fitSTATIONin myös somesta