Katkaise istuminen työpäivän aikana tai saavu kuntoilemaan arkivapaallasi! Hiki valuu ja lihakset ilakoivat monipuolisesta kuntoilusta lounasaikaan!

Koko kehon treeni, jossa kunto-ominaisuudet voimasta hapenottokykyyn kehittyvät tasapuolisesti. Yksi monipuolisimmista tunneista, joka sopii ihan kaikille liikkujille. Pystyt hallitsemaan tunnin tehokkuutta lisäpainoja ja intensitettiä säätelemällä.

Tunnin kesto 55min.
Kenelle sopii: kaikille päiväliikkujille 😉